Související články k článku Zvyšování testosteronu

Kyselina močová a sportovní trénink

Kyselina močová a sportovní trénink

Cvičení, vysokoproteinová dieta, užívání sterodiů či látek na zvyšování vlastního tělního testosteronu může mít za následek zvýšení produkce a zhoršené odstraňování kyseliny močové z těla. Na co si dávat pozor, aby vás podobné zdravotní problémy nepotkaly, případně jak řešit stávající potíže?

Jak odstranit „zatuhnutí“ při závodu

Jak odstranit „zatuhnutí“ při závodu

Toto je zjednodušená otázka. Jednalo se o dotaz profesionálního cyklisty, typicky vytrvalostního typu. Při použití glykogenové superkompenzační diety má při dvoudenních závodech první den potíže, nemůže se „rozjet“ a při závodu mu po nějaké době svaly začínají „tuhnout“. Jak tento problém optimálně řešit?

Řazení

Filtrování